Resourcing: wat betekent het
Bronnen van veiligheid opbouwen voordat je met trauma-materiaal werkt.
Dit artikel hoort bij: Somatische Begrippen Uitgelegd: Glossarium voor Therapeuten
Wat een resource is
Een resource is alles wat het zenuwstelsel uitnodigt naar regulering: een persoon die veiligheid oproept, een plek waar je tot rust komt, een lichaamssensatie die kracht uitdrukt, een herinnering aan een moment van competentie. Resources kunnen extern (mensen, plekken) of intern (sensaties, beelden, bewegingen) zijn.
In de praktijk
Een typische start van trauma-werk is een resource-inventarisatie van drie tot zes sessies. Wat zijn jouw veilige plekken, wie zijn jouw veilige mensen, welke lichaamssensaties geven jou rust. Pas daarna ga je het trauma-veld in, met de resources expliciet beschikbaar als anker om naar terug te bewegen.
Veelgemaakte vergissing
De vergissing is resourcing overslaan omdat de client 'al stabiel lijkt'. Veel clienten functioneren goed op de buitenkant maar hebben weinig interne resources. Zonder die opbouw kan trauma-werk leiden tot dissociatie of decompensatie. Tijd in resourcing is geen vertraging maar fundament.
Wil je dit soort termen verwerken in je website-taal zonder dat het jargon wordt? De Praktijk Scan kijkt mee naar hoe jouw website nu communiceert.
Wil je weten waar jouw groeikansen liggen?
Doe de gratis Praktijk Scan en ontvang een persoonlijk rapport met concrete verbeterpunten voor jouw praktijk.
Doe de Praktijk ScanGerelateerde pagina's
Verder lezen in deze pilaar
Veelgestelde vragen
Hoeveel sessies resourcing voor ik aan trauma kan werken?
Afhankelijk van complexiteit. Voor enkelvoudig trauma soms drie sessies. Voor complex trauma drie tot zes maanden, soms langer. Niet wachten op perfectie, wel op een minimum aan beschikbare anchors.
Wat als de client geen positieve resources kan vinden?
Begin neutraal in plaats van positief. 'Een plek waar het minst druk is', 'een sensatie die niet pijnlijk is'. Bouw langzaam op vanaf neutraliteit.
Werken resources ook bij dissociatieve clienten?
Ja, en zijn daar extra cruciaal. Werk dan met somatische resources (voeten, contact met stoel) meer dan met cognitieve (herinneringen, beelden), omdat cognitieve resources getriggerd kunnen worden.